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Presentada la “Subida a Les Revoltes d’Ibi Trofeo Villa del Juguete 2023” que se disputa del 2 al 4 de junio Redacción
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En España estamos sufriendo la peor ola de calor en junio desde hace 20 años. Termómetros que incluso pasan de los 45ºC en el sur del país y que provocan noches sofocantes que no nos dejan dormir. En cuanto a salir a la calle durante el día, la cosa se complica aún mas, ya que las temperaturas son insoportables y pueden provocar problemas como los conocidos ‘golpes de calor’.
¿Hasta cuándo durará la ola de calor?
Hace unos días pensábamos que el viernes pasado, pero ahora todo parece indicar que se va a ir hasta el miércoles, incluso ya vemos noticias de la AEMET que nos dicen que se podría prolongar hasta el viernes.
El calor extremo puede desencadenar serios problemas de salud, ya que nuestro cuerpo se ve obligado a realizar un mayor esfuerzo para mantener la temperatura corporal normal.
El calor no afecta a todas las personas por igual, algunas son más vulnerables, por lo que debemos prestar especial atención a:
Si no conseguimos regular la temperatura, podemos sufrir mareos, calambres, un golpe de calor o agotamiento por calor.
Los síntomas más frecuentes son:
– Ante el calor, mantén tu cuerpo fresco e hidratado:
– Ante el calor, viste o usa:
– Ante el calor evita salir y realizar actividades extenuantes durante el momento más caluroso del día.
– Ante el calor, en casa:
Si detectas algún síntoma o tienes dudas no dudes en preguntar o acudir a tu centro de salud.
Written by: admin
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